Le Salut

Voici le salut traditionnel employé dans un dojo en respectant la voie hiérarchique des ceintures au sein du club.
Ce salut s'effectue au début et à la fin de chaque cours.

Au départ, tout le monde se trouve face au JOSEKI (le fondateur de notre méthode).

Au commandement (le meilleur des kyus sur tous les points), qui dira bien haut : "SEIZA" (à genoux).
Vous descendrez en premier le genou gauche puis le droit en conservant le buste bien droit, les orteils à plat se touchent et les genoux sont écartés de 2 poings.

Il dira ensuite : "SHOMEN NI RE"
Tout le monde devra être tourné vers la photo du Maître pour le saluer.
Pour pratiquer le salut, avancer les deux mains sur les genoux pour les poser au sol devant soi. Incliner le buste jusqu'à ce que le visage se trouve à +-25cm du sol. Maintenir le corps en équilibre, le dos droit et la tête dans son prolongement.

"DOSHU NI RE" : salut au Fondateur.

Puis il dira : "SENSEI NI RE"
Le professeur se retournera alors et les sempaïs (anciens en grade) se dirigeront vers le professeur et tous le salueront ensemble.

Il dira ensuite : "SEMPAI NI RE"
Le professeur ne bouge plus.
Les Kyus se tournent vers les Sempaïs et tous, sauf le professeur, salueront.

Puis il dira : "OTOGAI NI RE"
Le professeur et les Sempaïs ne bougent plus.
Seuls les Kyus se saluent entre eux, au départ de l'entraînement, pour se donner du courage, puis à la fin, pour saluer leurs efforts.

Notez que le salut peut aussi comprendre une minute de méditation, le signal sera alors : "MOKUSO"
Joindre les mains en coupe, paumes vers le haut, pouces joints. Fermer les yeux, essayer de vider l'esprit de tous soucis et anxiétés. Rechercher le calme et la sérénité. Respirer lentement et profondément.
Jusqu'au signal de fin : "MOKUSO YAME"
Au commandement du professeur qui se lève en premier, en disant : "TATE" (debout), tout le monde se lèvera.
L'entraînement commence et se termine par un rituel de courtoisie, élément qui permet aux individus de travailler ensemble efficacement et en toute sécurité. Un manque de concentration peut provoquer de graves blessures.